Что дает массаж спины
Для тех, кто много времени проводит в положении сидя (а в эру повсеместной работы за компьютером и за рулем автомобиля таких большинство), поддерживать свою спину в надлежащем состоянии нелегко, а позвоночник постоянно испытывает колоссальные перегрузки. Времени на занятия спортом зачастую не хватает.
Кроме того, даже регулярные тренировки не всегда спасают. Говорят, что здоровье не купишь, но вот купить курс массажа в Харькове по цене вполне возможно. В салоне красоты и здоровья Solo один час массажа обойдется в 350 грн. В зависимости от назначения врача и предпочтения клиента, сеанс может длиться от 30 минут до 2 часов. Зато эффект от него поможет сэкономить на лекарствах, которые к тому же изматывают организм.
Причин записаться на массаж несколько:
- постоянная усталость и боли в спине;
- боли в спине;
- недосыпание и плохой сон;
- плохая осанка;
- травмы, растяжения.
Это всего лишь несколько пунктов из длинного списка показаний к классическому массажу. Абсолютным показанием к массажу являются болезни опорно-двигательной системы, нарушения кровотока, ряд заболеваний нервной системы и тонусные нарушения в мышцах.
В любом случае, перед тем как записаться на полный курс массажа, нужно проконсультироваться со своим лечащим врачом. Он проведет диагностику и выявит причину возникновения боли, а также назначит продолжительность курса массажа. В целях профилактики заболеваний часто рекомендуют проходить курс массажа тела один-два раза в год.