Знакомо ли вам чувство сильной усталости, хотя вы только проснулись или хорошо отдохнули? Быть может, причина непотребного состояния кроется вовсе не в недостатке сна или отдыха. Чтобы облегчить состояние, можно воспользоваться современными методами.
Прессотерапия и лимфодренаж
Очень часто ощущения тяжести в ногах и не только, горения стоп вызваны переизбытком и застойными явлениями в тканях. Отеки также сильно способствуют появления чувства усталости. И для того, чтоб избавиться от них, отлично подойдет прессотерапия.
Суть такой процедуры состоит в обработке тканей направленным потоком сжатого воздуха. На человека предварительно одевается специальный костюм из плотной ткани, в котором вшит лабиринт ходов. Именно он обеспечивает приток воздуха и его воздействие в определенных точках. Длительность сеанса обычно составляет около 30 минут, проводить его нужно с перерывом в несколько дней, чтобы жидкость и токсины успели покинуть организм. Полный курс обычно составляет 10-12 процедур.
От прессотерапии могут быть польза и вред одновременно. Положительные свойства в том, что прессотерапия очень эффективно вытесняет жидкость из межклеточного пространства. Такая стимуляция обмена жидкостей поможет быстро вывести и токсины, что в любом случае положительно сказывается на состоянии организма. Вред же будет только в том случае, если у вас ломкость сосудов и очень чувствительная кожа, также противопоказанием является беременность и период лактации, когда любые надавливания противопоказаны.